Skip to main content

Posts

অনিকোফেজিয়া

স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটের প্রতিবেদনে জানানো হয়, শৈশবে রপ্ত করা অভ্যাসগুলো সহজেই ঝেড়ে ফেলা যায় না। আত্মতৃপ্তি মেলে এমন একটি অভ্যাস বাজে হলেও ত্যাগ করা অসাধ্য হয়ে দাঁড়ায়। এমনই একটি অভ্যাস হল দাঁত দিয়ে নখ কাটা। বিজ্ঞান একে নাম দিয়েছে ‘অনিকোফেজিয়া’ (Onychophagia), যা নেইল বাইটিং নামেও পরিচিত।  এটিকে কখনও কখনও প্যারাফানশিয়াল ক্রিয়াকলাপ হিসাবে বর্ণনা করা হয়, কথা বলা, খাওয়া বা পান করা ব্যতীত অন্য কোনও কাজের জন্য মুখের সাধারণ ব্যবহার। পরিণত বয়সেও এই বদভ্যাসের কারণে অনেকেই বিব্রতকর অবস্থায় পড়েন। মনে প্রশ্ন জাগতে পারে, কেনো এই অভ্যাস গড়ে ওঠে! এ বিষয়ে আছে অনেক গবেষণা ও তথ্য। অস্ট্রেলিয়ার বিখ্যাত নিউরোলজিস্ট সিগমন্ড ফ্রডের মতে, “সাইকোসেক্সেুয়াল ডেভেলপমেন্ট’ মানসিক ভাবে যৌনকার্যকলাপ সম্পর্কিত সমস্যা থাকার ইঙ্গিত হল দাঁত দিয়ে নখ কাটা।”অন্যান্য গবেষণা অনুযায়ি এই বদভ্যাসের অন্যান্য কারণও আছে। •বিরক্তি ও মানসিক চাপ •অবসেসিভ কম্পালশান ডিজঅর্ডার •অতিমাত্রায় ত্রুটিমুক্ত থাকার দুশ্চিন্তা এই বদভ্যাস ত্যাগ করার উপায় •ইয়োগা, জোরে শ্বাস নেওয়া, ধ্যান ইত্যাদির মাধ্যমে মানসিক চাপ কমানো যায়, ফলে দূর ...

থেনাটোফোবিয়ার সাথে লড়াই

থেনাটোফোবিয়াকে (Thanatophobia) সাধারণত মৃত্যুর ভয় হিসাবে চিহ্নিত করা হয়।  আরও সুনির্দিষ্টভাবে বলা যায়, এটি মৃত্যুর ভয় বা মরণ প্রক্রিয়ার ভয়।  আমাদের আধুনিক ইংরেজি শব্দ থেনাটোফোবিয়া গ্রীক দুটি শব্দ থেকে উদ্ভূত:  "থেনাটোস" বলতে প্রাচীন গ্রিসে "মৃত্যু" বোঝানো হতো এবং এটি অনেক প্রাচীন প্রোটো-ইন্দো-ইউরোপীয় শব্দ থেকে উদ্ভূত যার অর্থ "অদৃশ্য হওয়া বা মারা যাওয়া"।আর "ফোবিয়া" গ্রীক শব্দ "ফোবস" থেকে এসেছে, যার অর্থ "ভয়, আতঙ্কের ভয়, সন্ত্রাস, ভয়ের বাহ্যিক প্রদর্শন; ভয় বা সন্ত্রাসের বিষয়"।  এই শব্দটি "চালানোর জন্য" পুরানো প্রোটো-ইন্দো-ইউরোপীয় ভাষার একটি শব্দ থেকেও উদ্ভূত হয়েছে। যদিও আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশন আনুষ্ঠানিকভাবে থেনাটোফোবিয়াকে একটি ব্যাধি হিসাবে স্বীকৃতি দেয় না।  পরিবর্তে, এই আশঙ্কার কারণে কেউ যে উদ্বেগের মুখোমুখি হতে পারে তার জন্য প্রায়শই সাধারণ উদ্বেগকে দায়ী করা হয়। কোনও ব্যক্তি চরম উদ্বেগ ও ভয় অনুভব করতে পারে যখন তারা বিবেচনা করে যে মৃত্যু অনিবার্য।   তখন তারা অনুভব করে ; • বিচ্ছেদ...

সেন্ট মার্টিন দ্বীপ

সেন্ট মার্টিন দ্বীপটি কক্সবাজার টেকনাফ উপদ্বীপের দক্ষিণ দিকের প্রায় 9 কিলোমিটার দক্ষিণে বঙ্গোপসাগরের উত্তর-পূর্ব অংশের একটি ছোট দ্বীপ (অঞ্চল মাত্র 36 বর্গ  কিমি ) এবং এটি বাংলাদেশের দক্ষিণতম অংশ গঠন করে।  সংলগ্ন একটি ছোট দ্বীপ রয়েছে যা উচ্চ জোয়ারে পৃথক করা হয়, তাকে ছেড়া দ্বীপ বলে। অনেক অনেক আগে, দ্বীপটি টেকনাফ উপদ্বীপের সম্প্রসারণ হিসাবে ব্যবহৃত হত, তবে পরবর্তী সময়ে এই উপদ্বীপের কিছু অংশ ডুবে যায় এবং এইভাবে উপস্থাপিত উপদ্বীপের দক্ষিণতম অংশটি একটি দ্বীপে পরিণত হয়েছিল এবং এটি বাংলাদেশের মূল ভূখণ্ড থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছিল।  আদিবাসী নাবিকরা এই দ্বীপের নাম 'জাজিরা' রেখে ২৫০ বছর আগে প্রথম বন্দোবস্ত শুরু হয়েছিল।  ব্রিটিশদের দখলের সময় এই দ্বীপটির নামকরণ করা হয়েছিল চট্টগ্রামের তৎকালীন জেলা প্রশাসক মিঃ মার্টিন এর নামানুযায়ী সেন্ট মার্টিন দ্বীপ হিসাবে।  দ্বীপের স্থানীয় নাম হ'ল "নারিকেল জিনজিরা" যার অর্থ 'নারকেলের দ্বীপ', এবং "দারুচিনি দ্বীপ"। এটি বাংলাদেশের একমাত্র প্রবাল দ্বীপ। প্রকৃতি সংরক্ষণ কৌশল -২ প্রকল্পের আওতায় সাম্প্রতিক বাংলাদ...

সোশ্যাল ফোবিয়া

লজ্জা একধরনের অস্বস্তি যা আমাদের অনেকের হয়ে থাকে।অল্পস্বল্প হলে এতে বিশেষ অসুবিধা হয় না। আমাদের অনেকের অপরিচিত লোকের সঙ্গে কথা বলতে গেলে লজ্জা করে, কিন্তু প্রাথমিক আড়ষ্টতা কেটে গেলে আমরা স্বচ্ছন্দ বোধ করি, এমনকি উপভোগও করতে পারি তাঁদের সঙ্গে কথাবার্তা। আপনার সোশ্যাল ফোবিয়া থাকলে আপনি অচেনা লোকের সামনে খুব অস্বস্তিবোধ করবেন। আপনার মনে হবেঃ • সবাই আপনাকে অপছন্দ করছে • আপনি এখনি কী করতে কী করে বসবেন   এই অনুভূতি এতই কষ্টকর হতে পারে যে আপনি হয়ত লোকের সঙ্গে মেলামেশাই করতে পারবেন না। সব সামাজিক অনুষ্ঠান আপনি এড়িয়ে যাবেন। প্রধানতঃ দুধরনের সোশ্যাল ফোবিয়া দেখা যায়ঃ ক. সাধারণ (বা জেনেরালাইজেড):মনে করেন যে লোকে আপনার দিকে তাকিয়ে দেখছে বা তাঁরা আপনি কী করছেন না করছেন তার উপর নজর রাখছে খ. স্পেসিফিক:  এটি দেখা যায় কিছু লোকের মধ্যে যাঁদের কাজের ধরনই এমন যে তাঁদের মধ্যমণি হতে হয়। নায়ক, গায়ক, শিক্ষক বা ইউনিয়নের নেতা প্রমুখরা এই দলের অন্তর্ভুক্ত। স্পেসিফিক সোশ্যাল ফোবিয়া থাকলে লোকের সঙ্গে মেলামেশা করতে কোনো অসুবিধা হয় না। কিন্তু সবার সামনে যখন দাঁড়িয়ে কথা বলতে বা গান গাইতে গেলে টেনসন হয় এব...

ফেসমোফোবিয়া (Phasmophobia)

আপনি হয়তো খুব ভয়ের একটি চলচ্চিত্র দেখলেন বা একটা ভূতের বই পড়লেন। কিন্তু গল্প শেষ হয়ে গেলেও গল্পের চরিত্রগুলোর সাথে অনেক বেশি একাত্ম হয়ে আছেন। রাতে যখন ঘুমোতে গেলেন, তখন গল্পের সবগুলো ভৌতিক দৃশ্যগুলো চোখের সামনে ভেসে উঠতে লাগলো। বিছানায় একা শুয়ে আছেন, কিন্তু মনে হলো কীসের যেন একটি আওয়াজ শুনতে পেলেন।  আমাদের প্রত্যেকের জীবনের সঙ্গেই ভয় কোনো না কোনোভাবে জড়িয়ে আছে। বিভিন্ন অলৌকিক বা অশরীরী ঘটনাকে কেন্দ্র করে আমাদের ‘ভূতের ভয়’ নামক অনুভূতি আবর্তিত হয়। কারো কাছে ব্যাপারখানা নিতান্তই রোমাঞ্চের, আবার কারো কাছে জীবন কেড়ে নেয়ার মতো ব্যাপার।  অনেক শিশু অল্প বয়স থেকেই ভূত বা অন্যান্য জগতের প্রাণীগুলির একটি ভয় অনুভব করে।  অনেকের কাছে, সেই ভয় ও উদ্বেগগুলি কৈশোরে চলে যাওয়ার সাথে সাথে তারা অদৃশ্য হয়ে যাবে।  তবে অন্যের জন্য ভয় থেকেই যায়। কারো কারো ক্ষেত্রে ভূতের ভয় এমনই তীব্র আকার ধারণ করে যে নিদ্রাহীনতা, হৃদরোগ, স্কিজোফ্রেনিয়া, ইনসোমনিয়ার মতো রোগেও আক্রান্ত হতে পারেন। চিকিৎসাশাস্ত্রে ভূতের এই ভয়কেই ফেসমোফোবিয়া বলে আখ্যা দেয়া হয়। কোনও ধরণের ফোবিয়া কেন বিকশিত হয় তা স্পষ্ট নয়...

জাহাজের তীর বিড়ম্বনা

কখনও কি খেয়াল করে দেখেছেন যে,ঘূর্ণিঝড়ের সময় জাহাজকে তীরে না এসে সমুদ্রে থাকতে বলা হয় কেন? বড় রকমের প্রাকৃতিক দূর্যোগের মধ্যে ঘূর্ণিঝড় অন্যতম। ঘূর্ণিঝড় মানেই ভয়ানক বিপদ। এসময় সমুদ্রে থাকা সব জেলে ও জাহাজকে তীরে নিরাপদ স্থানে ফিরে আসতে বলা হয়। তবে জানলে অবাক হবেন যে, ঘূর্ণিঝড়ে মালবাহী জাহাজকে তীরে না এসে সমুদ্রে থাকতে বলা হয়। এর পেছনেও রয়েছে একটি রহস্য। দেরি না করে চলুন তবে জেনে নেয়া যাক মালবাহী জাহাজকে তীরে না এসে সমুদ্রে থাকতে বলার কারণ- ১. জাহাজ বিশেষ ধরনের দড়ি দিয়ে বাধা থাকে বন্দরে, ঝড়ের সময় এই দড়িগুলো সহজেই ছিড়ে যায় ফলে পাশাপাশি থাকা জাহাজগুলোর মধ্যে সংঘর্ষ হতে পারে। যা শুধু জাহাজের মানুষের জীবনই বিপন্ন করবে না, সঙ্গে সঙ্গে পরিবেশের বিপর্যয়ও ঘটাতে পারে। যদি তাদের তেলের ট্যাংক ছিদ্র হয়ে যায়। তবে বাড়বে আরো বিপদ। ২. প্রত্যেকটা পোর্টের জাহাজ চলাচলের জন্য একটা চ্যানেল থাকে। এই কারণে ঝড়ের সময় দড়ি ছিড়ে যদি জাহাজ নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে চ্যানেলে আড়াআড়ি ভাবে আটকে যায়, তাহলে ঝড়ের পর জাহাজটি না সরানো পর্যন্ত ওই বন্দর আর ব্যবহার করা যাবে না। যা খুব সময় এবং ব্যয় সাপেক্ষ। ২০১৭ সালের ৩০ মে বঙ্গোপসাগরের ব...

ফ্লোটার্স ইন দ্যা আই

আই ফ্লোটার, মায়োডোসপিস বা মুস্কি ভোলিন্টাস (লাতিন ভাষায়, উড়ন্ত ফ্লাইস) নামে পরিচিত।   এটি এমন একটি ছোট আকারের বস্তু যা কিছু মানুষ তাদের দর্শন সীমায় ভাসমান অবস্থায় দেখতে পান। ফ্লোটারগুলি চোখের ভিট্রিয়াস জেলের অভ্যন্তরে অবনতিজনিত পরিবর্তন থেকে উৎপন্ন হয় এবং প্রায়শই প্রদর্শিত হয় যখন ভিট্রিওস জেলটি রেটিনা থেকে আলাদা হয় যেখানে এটি আলগাভাবে সংযুক্ত থাকে।  এই পৃথকীকরণ একটি স্বাভাবিক এবং সাধারণ ঘটনা।  বয়স, মায়োপিয়া, চোখের বিচ্ছিন্নতা, ক্যাপসুলোটোমিজ (একটি লেজারের মাধ্যমে উত্তরকোষের ক্যাপসুল পরিষ্কার করা) এবং ভিটরিয়াস বিচ্ছিন্নতা ফ্লোটারগুলির সূত্রপাতের জন্য   দায়ী। যদিও ফ্লোটারগুলি খুব বিরক্তিকর হতে পারে, তবে তারা চোখের জন্য ক্ষতিকর না। যদি ফ্লোটারগুলি যথেষ্ট পরিমাণে দৃষ্টি সীমাবদ্ধতা তৈরি করে তবে দুটি চিকিৎসা করা যেতে পারে: •লেজার ভিট্রিওলিসিস, ইয়াজি সার্জিকাল লেজারের মাধ্যমে, যা রোগীর দৃষ্টিশক্তি পরিবর্তন করে;  •ভিট্রিকোমি, একটি ফ্লোটারে লবণযুক্ত দ্রবণ দ্বারা ভিট্রিয়াস হিউমার প্রতিস্থাপনের সাথে ভিজ্যুয়াল প্রতিবন্ধকতা জড়িত সেই ক্ষেত্রে ব্যবহৃত...

মানব শরীরের তেজস্ক্রিয়তা

কখনও কি ভেবে দেখেছেন যে,আমাদের শরীর থেকে তেজস্ক্রিয় বিকিরণ ঘটতে পারে? হ্যাঁ, আমাদের দেহগুলি প্রাকৃতিকভাবে তেজস্ক্রিয়, কারণ আমরা পরিবেশে প্রাকৃতিকভাবে উপস্থিত তেজস্ক্রিয় পদার্থগুলি খাই, পান করি এবং শ্বাস নিই।  এই পদার্থগুলি আমাদের দেহগুলি, আমাদের টিস্যু, অঙ্গ এবং হাড়ের মধ্যে শোষিত হয়।  অর্ধেকেরও বেশি অভ্যন্তরীণ বিকিরণগুলি পটাসিয়াম ৪০ (K-40) থেকে আসে, যা খাদ্য গ্রহণের মাধ্যমে মানব দেহে প্রবেশ করে।  তেজস্ক্রিয় কার্বন ১৪ (C-14) আইসোটোপের পাশাপাশি প্রতি সেকেন্ডে আমাদের দেহে আট হাজার পরমাণুর ক্ষয় হয়: এজন্য বলতেই পারি যে,মানুষেরা তেজস্ক্রিয় প্রাণী! পটাসিয়াম -৪০এবং কার্বন -১৪ এর পরমাণু হলো বিটা ইলেক্ট্রন নির্গমনকারী কণা যা তাৎক্ষণিক দেহে শোষিত হয়।  পটাসিয়াম-৪০ পরমাণুর ক্ষয়জাত পণ্যের ১১% গামা রশ্মির আকার ধারণ করে, যা দেহের বাইরে সনাক্ত করার জন্য পর্যাপ্ত।  পুরো শরীরের কাউন্টারে সংবেদনশীল ডিটেক্টর ব্যবহার করে বিকিরণ পরিমাপ করা যায়।  এই ডিটেক্টরগুলি শরীরে বা শরীরে থাকা তেজস্ক্রিয় পদার্থ দ্বারা নির্গত গামা রশ্মি পরিমাপ করতে পারে।  বিভিন্ন তেজস্ক্রিয...

ডিপ্রেশনের সাতকাহন

ডিপ্রেশন(হতাশা) হলো লো মুড  এবং এভারসন ফর্ম ওয়ার্কের একটি সম্মিলিত অবস্থা।  এটি কোনও ব্যক্তির চিন্তাভাবনা, আচরণ, অনুপ্রেরণা, অনুভূতি এবং সুস্থতা বোধকে প্রভাবিত করতে পারে।  এটি বিশ্বব্যাপী একটি  অসুস্থতা। এক তথ্য মতে, ২৬৪ মিলিয়নেরও বেশি মানুষ এ পর্যন্ত এটিতে আক্রান্ত হয়েছে। সাধারণত হতাশা স্বাভাবিক মেজাজের ওঠানামা এবং দৈনন্দিন জীবনে চ্যালেঞ্জগুলির জন্য স্বল্প-কালীন সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়াগুলির চেয়ে আলাদা। এটি আক্রান্ত ব্যক্তিকে প্রচুর ভোগান্তিতে ফেলে এবং কর্মক্ষেত্রে, স্কুলে এবং পরিবারে বাজেভাবে প্রভাব ফেলতে পারে।  সবচেয়ে খারাপ সময়ে, হতাশা আত্মহত্যাকে উদ্দীপিত করতে পারে।  প্রতি বছর আত্মহত্যার কারণে প্রায় ৮০০,০০০ মানুষ মারা যায় যা ১৫-২৯ বছর বয়সীদের মধ্যে মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ।  হতাশার সৃষ্টি হয় মূলত সামাজিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং জৈবিক কারণগুলির একটি জটিল মিথস্ক্রিয়া থেকে।  প্রতিকূল জীবনের ঘটনাগুলি (বেকারত্ব, শোক, মনস্তাত্ত্বিক ট্রমা) এর মধ্য দিয়ে যাওয়া লোকদের মধ্যে হতাশার সম্ভাবনা বেশি থাকে। লক্ষণগুলির সংখ্যা এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে...

Lucid Dreams

সাধারণত আমরা যখন স্বপ্ন দেখি তখন আমরা সচেতন হই না যে স্বপ্নটি বাস্তব নয়। তবে মনোবিজ্ঞানের একটা ইন্টারেস্টিং বিষয় হলো লুসিড ড্রিমিং। এটি এমন এক ধরনের স্বপ্ন যেখানে আপনার চেতনা কাজ করে। সাধারণত লুসিড ড্রিমিং এর সময় আপনি স্বপ্ন বেশ পরিষ্কারভাবে দেখতে পান এবং স্বপ্নে প্রদত্ত অনুভুতিগুলো খুবই তীব্র হয়, প্রায় বাস্তবের মতন এবং আপনি চাইলেই স্বপ্ন দৃশ্য নিজের ইচ্ছের মতন করে নিতে পারবেন।  সাল ১৯৭০, কিথ হেরেন নামের একজন প্যারাসাইকোলজিস্ট লুসিড ড্রিমিং কীভাবে হয় তা জানার জন্যে গবেষণা শুরু করেন।  নিউরোলজিস্ট জে. অ্যালান হবসন লুসিড ড্রিমিং এর সময় মস্তিষ্কের কাজ কেমন হয় তা নিয়ে একটা হাইপোথেসিস দেন।তিনি বলেন, স্বপ্ন দেখার সময় কোনো কিছু চিনে ফেলা হলো লুসিড ড্রিমিং এর প্রথম পর্যায়। গত ২০ বছরে মনোবিজ্ঞানী ডঃ স্টিফেন লাবার্জ লুসিড ড্রিমিং  গবেষণার সম্প্রসারণ করে আসছেন। লাবার্জ এর কাজটি গবেষকদেরকে লুসিড ড্রিম দেখার উপকারগুলি আবিষ্কার করতে সহায়তা করেছে।  এটি পিটিএসডি, পুনরাবৃত্তিক দুঃস্বপ্ন এবং উদ্বেগের মতো অবস্থার চিকিৎসায় কার্যকর হতে পারে। লুসিড ড্রিমিং যে এমনি এমনি হয় তা ক...

Schizophrenia-A Mental Disorder

P.S: The Olive Press স্কিটসোফ্রিনিয়া শব্দটির উৎপত্তি গ্রীক শব্দ skhizein (σχίζειν, "to split" বা “দুভাগ করা”) এবং phrēn, phren- (φρήν, φρεν-; "mind" বা “মন”) থেকে৷ এমন নামকরণ সত্ত্বেও স্কিটসোফ্রিনিয়া বলতে “দ্বিখন্ডিত মন” বুঝায় না; যদিও অনেক সময় মানুষ এটিকে ডিসোসিয়েটিভ আইডেনটিটি ডিজর্ডার বা মাল্টি পারসনালিটি ডিজর্ডার এর সাথে গুলিয়ে ফেলে।  এটি অনেক সময় সিজোফ্রেনিয়া হিসাবেও  উচ্চরণ করা হয়৷  সিজোফ্রেনিয়ার লক্ষণগুলি সাধারণত এপিসোডিক বা হঠাৎ ঘটে থাকতে পারে, যা নিম্নলিখিত তিনটি বিভাগে পড়ে: •মনস্তাত্ত্বিক লক্ষণগুলির মধ্যে পরিবর্তিত ধারণা; (উদাঃ দৃষ্টি, শ্রবণশক্তি, গন্ধ, স্পর্শ এবং স্বাদে পরিবর্তন),   •হ্যালুসিনেশন; যেমন কণ্ঠস্বর শুনতে বা সেখানে নেই এমন জিনিসগুলি দেখার মতো •বিভ্রান্তি; দৃশ্যগতভাবে ধারণিত বিশ্বাসের সাথে অবজেক্টিভ তথ্যগুলি সমর্থন করে না। সারাবিশ্বের ০.৩–০.৭% মানুষ এ রোগে আক্রান্ত৷২০১৩  সালে আনুমানিক ২৩.৬ মিলিয়ন চিকিৎসাপ্রার্থী ছিল।আমেরিকান সাইকিয়াটিক এসোসিয়েশন (এপিএ) সিজোফ্রেনিয়াকে নয়টি ভাগে বিভক্ত করেছে ।এগুলো হলোঃ-  ১. সরল টাইপ...

Dragon's Blood Tree

এটি আরব সাগরে অবস্থিত ইয়েমেনের অংশ সোকোত্রা দ্বীপপুঞ্জের স্থানীয় একটি ড্রাগন গাছ। যা সোসোক্রা ড্রাগন ট্রি বা ড্রাগনস ব্লাড ​ ট্রি নামেও পরিচিত।এমন নামকরণের পিছনে গাছের দ্বারা  উৎপাদিত লাল স্যাপ(ফ্লুয়িড) দায়ী। ১৮৫৩ সালে ইস্ট ইন্ডিয়া কোম্পানির লেফটেন্যান্ট ওয়েলস্টেডের নেতৃত্বে সোকোত্রায় জরিপের সময়  প্রথম এর বিবরণ দেওয়া হয়েছিল। এর প্রথম নামকরণ করা হয়েছিল পেরোকারপাস ড্রাকো, তবে ১৮৮০ সালে স্কটিশ উদ্ভিদবিদ আইজ্যাক বেলে বালফোর প্রজাতির একটি আনুষ্ঠানিক বিবরণ দিয়েছেন এবং এর নাম রাখেন ড্রাকেনা সিনাবাড়ি। এদের একটি অদ্ভুত শারীরিক গঠন আছে;মনে হয় যেনো একটি খোলা ছাতা।এর ফলগুলি ১ থেকে ৪ টি বীজযুক্ত ছোট মাংসল বেরির মতো হয়। এগুলি বিকাশের সাথে সাথে এগুলি সবুজ থেকে কালো হয়ে যায় এবং পাকা হয়ে গেলে কমলা হয়ে যায়।   বেরিগুলো পাখিরা খায় এবং এদের দ্বারাই ছড়িয়ে পড়ে।  বীজগুলি ৪-৫ মিমি ব্যাসের হয় এবং ওজন গড়ে ৬৮ মিলিগ্রাম হয়। বেরিগুলি থেকে একটি গভীর লাল রেজন বের হয়  যা ড্রাগনস ব্লাড হিসাবে পরিচিত। •মূলত,ড্রাগনস ব্লাড  ​​উত্তেজক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।  মূলটি এ...

Green Flash: A Beautiful Sunset Phenomenon

গ্রিন ফ্ল্যাশ হচ্ছে এমন একটি ঘটনা যার ফলে সূর্যের কিছু অংশ হঠাৎ করে  প্রায় ১ বা ২ সেকেন্ডের জন্য রঙ পরিবর্তন করে। এই সবুজ আলোর সংক্ষিপ্ত ফ্ল্যাশটি সূর্যোদয়ের চেয়ে সূর্যাস্তের সময়ে বেশি দেখা যায়। সবুজ ঝলক দেখা দেওয়ার কারণ হচ্ছে, পৃথিবীর বায়ুমণ্ডল সূর্যের আলোকে বিভিন্ন রঙে আলাদা করতে পারে।বিভিন্ন রং তাদের তরঙ্গদৈর্ঘ্যের উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন পরিমাণে বাঁকে; সংক্ষিপ্ত তরঙ্গদৈর্ঘ্য (নীল, বেগুনি এবং সবুজ) দীর্ঘ তরঙ্গদৈর্ঘ্যের (হলুদ, কমলা এবং লাল) এর চেয়ে বেশি ভালোভাবে প্রতিবিম্বিত করে।  যেমন, নীল এবং বেগুনি আলো বায়ুমণ্ডলে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকে যখন লাল, কমলা এবং হলুদ শোষিত হয়। সূর্যটি নীচে বা দিগন্তের উপরে উঠে যায়  তখন ফলস্বরূপ কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে সবুজ আলোকে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।  তবে সান দিয়েগো স্টেট বিশ্ববিদ্যালয়ের অ্যান্ড্রু টি ইয়ংয়ের মতে সবুজ ঝলক সবসময় সবুজ নয়। আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন ফর অ্যাডভান্সমেন্ট অফ সায়েন্সের (এএএএস) প্রকাশিত একটি নিবন্ধ অনুযায়ী, চার ধরণের সবুজ ঝলক: নিম্নমানের মরীচিকা, মক মরীচিকা, সাবডাক্ট ফ্ল্যাশ এবং সবুজ রশ্মি।  প্রায়...

Spectrophobia

প্রতিদিন আপনি কতবার আয়নার দিকে তাকান?  আপনি কী ভেবে দেখেছেন  যে আপনি আয়নাটি ব্যবহার করতে পারবেন না আর কারণ আপনি এটিকে ভয় পেয়েছিলেন।  কিছু মানুষের জন্য এটি বাস্তবতা।স্পেকট্রোফোবিয়া হলো একটি বিরল ফোবিয়া, যা আক্রান্তদের অযৌক্তিকভাবে আয়না বা স্পেক্টারের প্রতি ভয় কে বোঝায়। চলুন,প্রথমে ফোবিয়া সম্পর্কে পরিষ্কার ধারণা নেওয়া যাক।ফোবিয়া হলো এমন কিছুর প্রতি চরম ভয় যা সত্যিকারের হুমকী জনক না। ছোট ছোট জিনিস থেকে শুরু করে এটি যেকোনো পরিসরে হয়। ফলস্বরূপ, ব্যক্তি এমন কিছুকেও ভয় করবে যা ফোবিয়ার কথা মনে করিয়ে দেয়। এই ফোবিয়া আইসোপ্রোফোবিয়া থেকে পৃথক, যা নিজের প্রতিবিম্বের প্রতি ভয়কে বোঝায়।স্পেকট্রোফোবিয়ায় আক্রান্তরা চিরকালের জন্য ভাগ্য বয়ে নিয়ে আসা আয়না ভাঙার ভয় করতে পারে। অনেক সময় এই ভয়টিকে ধর্মীয় বিশ্বাস বা কুসংস্কারের সাথে যুক্ত করা যায়।  অনেক কিংবদন্তীতে, আয়নাকে আত্মার পোর্টাল হিসাবে ব্যবহারের উল্লেখ পাওয়া গেছে।এই লোকেরা প্রায়শই ভূত দেখে ভয় পান যা আয়না থেকে প্রদর্শিত হয় ইলিউশনের মাধ্যমে ।আবার অনেকে বিশ্বাস করেন যে এই ভয়টি কুসংস্কার, দরিদ্রতা বা কোনও আঘ...

পুনর্নভার আয়ুর্বেদিক গুণাবলি

বৈজ্ঞানিক নামঃ Boerhavia diffusa Linn ইংরেজি নামঃ Punarnava পরিচিতি পুনর্নভা  একটি ঘন শাখাযুক্ত লতানো উদ্ভিদ, মাটিতেবেয়ে  বেয়ে বাড়ে। ডাঁটা লালচে, রসালো নয় বরং অপেক্ষাকৃত শক্ত। ডাঁটার পর্ব সাধারণত ১.৫ সে.মি. থেকে ৫ সে.মি. পর্যন্ত লম্বা হয়।  উপর্যিভাগ অনুজ্জ্বল সবুজ। নিচের দিকটা সাদাটে। পুনর্নবার শিকড় মোটা, মূল উপরাংশ থেকে নতুন লতা গজিয়ে ছড়িয়ে পড়ে এজন্য এটির নাম পুনর্নভা। অক্টোবর-নভেম্বর মাসে  লম্বা বোঁটায় গুচ্ছাকারে ছোট ছোট নীলাভ ফুল ধরে। ফল পাঁচটি শিরযুক্ত ছোট ছোট দানাদার। বিস্তৃতিঃ বাংলাদেশের সর্বত্র এ গাছে জন্মায়। বেলে বা দো-আঁশ মাটিতে দেড়/দুই হাত ব্যাস নিয়ে এক একটা গাছ দেখা যায়। ঔষধি গুণঃ ১। সুতাকৃমিতে (Thread worms) সব বয়েসের লোকই বিব্রত বোধ করেন। এক্ষেত্রে শুকনো পুনর্নভা মূলসহ ৬/৭ গ্রাম ৩ কাপ থাকতে নামিয়ে ছেঁকে নিয়ে তা ৭/৮ দিন খেলে ‍উপকার পাওয়া যাবে। পুনর্নভা কাঁচ হলে মাত্রা দ্বিগুণ এবং অপ্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এই মাত্রা অর্ধেক। ২। হঠাৎ সমস্ত গায়ে চাকা চাকা হয়ে ফুলে ওঠে, চুলকায়; গরম সেক দিলে আরাম বোধ হয়। এটি শীত পিত্তের (Ur...

Living With Insomnia

ইদানীং এমনই অবস্থা হয়ে গেছে যে,ঘুম আর পাচ্ছেই না।এক বন্ধু মজা করে বললো,"ঘুম সম্ভবত ঘুমের দেশে বেড়াইতে গেছে!" বিষয়টা আসলে সেটা না। মেডিকেল টার্মিনোলজিতে এটি "ইনসোমনিয়া" নামে পরিচিত। স্লিপলেসনেস  নামেও পরিচিত ইনসোমনিয়া(অনিদ্রা) হলো একটি ঘুম ব্যাধি যা ব্যক্তির ঘুমাতে না পারার অবস্থা কে বোঝায়। এ সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা এক বা একাধিক লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন যেমন; ক্লান্তি, স্বল্প শক্তি, মনোনিবেশ করতে অসুবিধা, মেজাজে ঝামেলা, এবং কাজ বা স্কুলে কর্মক্ষমতার হ্রাস। ইনসোমনিয়া মূলত এর সময়কালের উপর ভিত্তি করে চিহ্নিত করা যেতে পারে। এটি স্বতন্ত্রভাবে বা অন্য কোনও সমস্যার ফলস্বরূপ ও ঘটতে পারে। মানসিক চাপ, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, হার্ট ফেইলিওর, হাইপারথাইরয়েডিজম, অম্বলভাব, মেনোপজ, কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ এবং ক্যাফিন, নিকোটিন এবং অ্যালকোহলের মতো ড্রাগ এর কারণেও ইনসোমনিয়া হতে পারে। এটিকে ক্ষণস্থায়ী, তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। •ক্ষণস্থায়ী অনিদ্রা এক সপ্তাহেরও কম সময় ধরে থাকে।  ঘুমের পরিবেশে পরিবর্তন, ঘুমের সময়, তীব্র হতাশা বা স্ট্রেসের কারণে বা এটি অন্য এ...

Project A119- a Plan to Detonate a Nuclear Bomb on the Moon

চাঁদে একটি থার্মোনিউক্লিয়ার অস্ত্র বিস্ফোরণ করলে কেমন হবে? এটিকে কোনো  কমিক-বুক ভিলেনের বিজারো স্কিমের মতো মনে হচ্ছে? কিন্তু ১৯৫৮ সালে, কোল্ড ওয়ারের সময়  মার্কিন বিমান বাহিনী ঠিক এমন একটি প্রচেষ্টা চালিয়েছিল। প্রকল্প এ ওয়ান ওয়ান নাইন(Project A119), যা লুনার রিসার্চ ফ্লাইটগুলির একটি স্টাডি নামেও পরিচিত। মার্কিন বিমানবাহিনী শীতল যুদ্ধের উচ্চতায় সামরিক শক্তির প্রদর্শন হিসাবে চাঁদে পারমাণবিক বোমা বিস্ফোরণে শীর্ষ-গোপন পরিকল্পনা তৈরি করেছিলো। যদি বিস্ফোরণ টি চাঁদের গর্তে না হয়ে পৃষ্ঠের উপরে হয়, তবে বিস্ফোরক আলোর ঝলকানি খালি চোখে পৃথিবীর লোকদের কাছে নির্দ্বিধায় দৃশ্যমান হতো।  মার্কিন প্রকল্পের অস্তিত্ব ২০০০ সালে ন্যাশনাল অ্যারোনটিকস অ্যান্ড স্পেস অ্যাডমিনিস্ট্রেশনের (নাসা) একজন প্রাক্তন নির্বাহী, লিওনার্ড রেফেল, যিনি ১৯৫৮ সালে এই প্রকল্পের নেতৃত্ব দিয়েছিলেন তা প্রকাশ করেছিলেন। চাঁদের অন্ধকার দিকটিতে বিস্ফোরণটি অবশ্যই সবচেয়ে ভাল হবে এবং তত্ত্বটি হলো বোমাটি যদি চাঁদের কিনারে বিস্ফোরিত হয় তবে মাশরুমের মেঘ সূর্যের দ্বারা আলোকিত হবে।বোমাটি হলোদ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের শেষে হিরোশ...

Moonbows-A Rare Phenomena

আমরা সকলেই রেইনবো শব্দটির সঙ্গে পরিচিত।যা সূর্যের প্রত্যক্ষ আলোর মাধ্যমে তৈরি হয়।তবে আরও এক প্রকার হচ্ছে মুনবো যা চাঁদের আলো তথা সূর্যের  পরোক্ষ আলোয় তৈরি। মুনবো(Moonbow) একটি বিরল প্রাকৃতিক বায়ুমণ্ডলীয় ঘটনা যা চাঁদের আলো বাতাসে বিদ্যমান জলীয়বাষ্পের ফোঁটাগুলিতে প্রতিফলনের মাধ্যমে সৃষ্টি হয়। এটি লুনার রেইনবো বা হোয়াইট রেইনবো হিসাবেও পরিচিত। এটি সরাসরি সূর্যের আলোর পরিবর্তে চাঁদের দ্বারা উৎপাদিত একটি রংধনু। যদিও আলোর উৎসের পার্থক্য ব্যতীত, এর গঠনটি সৌর রংধনু হিসাবে একই। চাঁদের পৃষ্ঠ থেকে হালকা পরিমাণে আলো প্রতিফলিত হওয়ার কারণে এই মুনবো, রেইনবোর তুলনায় অনেক বেশি ম্লান হয়। যাইহোক, একটি মুনবো এর রঙগুলি দীর্ঘ এক্সপোজারযুক্ত ফটোগ্রাফগুলিতে পাওয়া যায়।মেঘমুক্ত অন্ধকার আকাশেই শুধু এগুলো উপলব্ধি করা যায়। যেহেতু উদীয়মান বা পূর্ণ চাঁদে আকাশ পুরোপুরি অন্ধকার থাকে না ফলে এটি সূর্যদয়ের আগে বা সূর্যাস্তের দুই থেকে তিন ঘন্টা পরে এটি উৎপন্ন হওয়া সম্ভব। আলো যদি প্রতিবিম্বিত হয়ে যথেষ্ট উজ্জ্বল হয় এবং আমাদের বায়ুমণ্ডলে সঠিক জায়গায় পর্যাপ্ত পরিমাণে আর্দ্রতা থাকে তবে চাঁদ এই ডাবল রংধনু তৈরি করত...

Onions and a Pair of Crying Eyes

চলুন, বিষয়টিকে একটি উক্তির মাধ্যমে শুরু করা যাক,'আমাদের যখন কাঁদতে হবে তখন আমরা কান্নাকাটি করি না এবং অকারণে কান্নাকাটি করে তোলপাড় করে ফেলি।' তবে এমন ব্যক্তির সংখ্যা খুবই কম যারা পেঁয়াজ কেটেছেন তবে একটুও কান্না করেন নাই।কান্নার সময় আমা‌দের চোখ দি‌য়ে যা বের হয় তা কিন্তু জল না য‌দিও তা দেখ‌তে জলের মতোই। অশ্রু বা টিয়ার হচ্ছে মূলত ডিজইনফেক্টেড লিকুইড যা অনেকটা লালার মতো। জেনে অবাক হবেন যে,টিয়ার ৩ প্রকার।যেমন; •ইমোশনাল টিয়ারঃবি‌ভিন্ন আ‌বে‌গঘন মুহূর্তে এটি নিঃসৃত হয়। •ব্যাসাল টিয়ারঃচোখ অনবরত নিঃসৃত কর‌তে থাকে। •রিফ্লেক্সিভ টিয়ারঃযখন কোনো যন্ত্রণাদায়ক পদার্থ আমা‌দের চো‌খে প্র‌বেশ ক‌রে। আমরা যখন পেঁয়াজ কা‌টি তখন পেঁয়াজের অ‌নেক কোষ ফে‌টে যায়। ফ‌লে কো‌ষের ভেতর থাকা অ্যামি‌নো এ‌সিড সাল‌ফোক্সাইড এবং এনজাইম ল্যা‌ক্রিমেটো‌রি ফ্যাকটর সিন‌থেজ বের হ‌য়ে আ‌সে। এই এনজাইম তৎক্ষণাৎ অ্যামি‌নো এ‌সিড সাল‌ফোক্সাইডকে, সিন-প্রোপেনথায়াল-এস-ওক্সাইড নামক এক‌টি পদা‌র্থে প‌রিনত ক‌রে। এটি হ‌চ্ছে এক‌টি উদ্বা‌য়ী পদার্থ, যা সহ‌জেই পা‌রিপার্শ্বিক তাপমাত্রায় গ্যা‌সে প‌রিণত হ‌য়ে যায়। সিন-প্রোপেনথায়াল-এস-ওক্...

Living With Hypersomnia

চলুন,একটি প্রবাদ দিয়ে শুরু করা যাক "ঘুমিয়ে আছে শিশুর পিতা সব শিশুরই অন্তরে" এখন শিশুর পিতারাই যদি ঘুমিয়ে থাকেন,তাহলে শিশুরা আর ঘুমানো ছাড়া কি বা করবে! মূলত,হাইপারসমনিয়া হলো অতিরিক্ত ঘুমানো বা অতিরিক্ত ঘুমের জন্য দায়ী একটি স্নায়বিক রোগ।এটি প্রাথমিক (কেন্দ্রীয় / মস্তিষ্কের উৎস) হতে পারে, বা এটি অসংখ্য মেডিকেল অবস্থার যে কোনওটির ক্ষেত্রে গৌণ হতে পারে।যদিও একাধিক ধরণের হাইপারসমোনিয়া একই রোগীতে সহাবস্থান করতে পারে। হাইপারসোমনিয়া বা অতিরিক্ত নিদ্রা এমন অবস্থা যা একটি ব্যক্তিকে দিনের বেলা জেগে থাকাতে সমস্যার  সৃষ্টি করে।  হাইপারসমনিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিরা যে কোনও সময় ঘুমিয়ে যেতে পারেন;  উদাহরণস্বরূপ, কর্মক্ষেত্রে বা তারা যখন গাড়ি চালাচ্ছেন। ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশন অনুসারে,৪০% পর্যন্ত ব্যাক্তির ক্ষেত্রে সময়ে সময়ে হাইপারসমনিয়ার কিছু লক্ষণ প্রকাশ পায়। যদিও পর্যাপ্ত ঘুম স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী তবুও অতিরিক্ত ঘুম অনেক সমস্যার সৃষ্টি করে,যেমন;  •ডায়াবেটিস   •ওজন বৃদ্ধি   •মাথাব্যথা   •পিঠ ব্যথা   •হতাশার জাল   •হার্টে সম...