Skip to main content

Posts

বিশ্ব বন্ধুত্ব দিবস | International Friendship Day

বন্ধুত্ব দিবস হলমার্ক কার্ডের প্রতিষ্ঠাতা “জয়েস হল” দ্বারা উন্নীত হয়েছিল ১৯১৯ সালে এবং আগস্টের প্রথম রবিবার বন্ধুত্ব দিবস এবং এই দিন সবাই একে অন্যেকে কার্ড পাঠাত।  কিন্তু, বন্ধুত্ব দিবসের ইতিহাস মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র থেকে শুরু। ১৯৩৫ সালে, মার্কিন কংগ্রেস ঘোষণা করেন যে আগস্ট মাসের প্রতি প্রথম রবিবার বন্ধুত্ব দিবস হিসেবে প্রতিপালিত হবে। সেই থেকে বন্ধুত্ব দিবস হয় জাতীয় উদযাপিত দিনগুলোর মধ্যে একটি। খুব শীঘ্রই এটি খুব জনপ্রিয় হয়ে ওঠে এবং আন্তর্জাতিক বন্ধুত্ব দিবস এর রুপ লাভ করে।  বিশ্ব বন্ধুত্ব দিবস ধারণাটি ১৯৫৮ সালের ২০ জুলাই ডঃ Artemio Bracho দ্বারা প্রস্তাবিত হয়, যখন তিনি তার বন্ধুদের সাথে “পুয়ের্তো Pinasco” তে (নদীর তীরে একটি শহর যা উত্তর Asuncion, Paraguay থেকে প্রায় ২০০ মাইল দূরে অবস্থিত) ডিনার করছিলেন। কিন্তু বন্ধুত্ব দিবস বিভিন্ন দেশে বিভিন্ন তারিখে পালন করা হয় প্রথম বিশ্ব বন্ধুত্ব দিবস ৩০ জুলাই করার জন্য প্রস্তাবিত হয়ে ছিল ১৯৫৮ সালে। ১৯৯৭ সালে জাতিসংঘ বিশ্বময় বন্ধুত্বের আলাদা অবস্থানে নিজেদের নিয়ে যায় ৷ ২৭ এপ্রিল ২০১১ জাতিসংঘের সাধারণ অধিবেশনে ৩০ জুলাইকে বিশ্ব...

বোয়ানথ্রপি | Boanthropy

একদিন দেখলেন আপনার বন্ধু গরুর মত দেয়ালে গুতোগুতি করছে । প্রথম দিন বেশি ততটা গুরুত্ব দিলেও পরের দিন খেয়াল করলেন বন্ধুটি মাঠে গরুর মত ঘাস খাচ্ছে । এরপর ডাক্তারের কাছে নিয়ে গেলে জানতে পারলেন বন্ধু বোয়ানথ্রপি নামক মানসিক রোগে ভুগছেন। বোয়ানথ্রপি হলো এক ধরনের মানসিক রোগ যাতে আক্রান্ত ব্যক্তি মনেপ্রাণে বিশ্বাস করেন সে একটা গরু। তবে শুধুমাত্র বিশ্বাসেই সীমাবদ্ধ নয় বরং তার আচরণ, কার্যকলাপ গরুর মতো হয়ে যায়। ‘বোয়ানথ্রপি’ হলো একটি মিশ্র শব্দ। ল্যাটিন শব্দ Bo অর্থ গরু এবং গ্রিক শব্দ Anthropy অর্থ মানুষ থেকেই Boanthropy শব্দের উৎপত্তি। এতে মূল অর্থ হয়- গরুর মতো মানুষ।  একটি গরুর যেসব আচরণ দেখা যায় সেসব আচরণ একজন বোয়ানথ্রপিতে আক্রান্ত রোগীর মধ্যেও দেখা যায়। বিশ্লেষণ করলে এ কারণগুলো বেশি দেখা যায়ঃ- - মাংসাশী থেকে হঠাৎ তৃণভোজী হয়ে যায়। গরুর মতো মাঠে ঘাস খেতেও দেখা যায়।  - মাঠে বা জঙ্গলে থাকতে পছন্দ করে। - নিজের দু হাত কে পা মনে করে হামাগুড়ি দিয়ে গরুর মতো চলার চেষ্টা করে। - গরুর মতো গুতোগুতি করার চেষ্টা করে। - কথা বলা ছেড়ে দিয়ে গরুর মতো হাম্বা হাম্বা করে। ইত্যাদি। বোয়ানথ্রপি নারী পুরুষ উভয়েরই ...

আমেরিকার বর্তমান পতাকা এবং একটি ইতিহাস

"ওয়াশিংটন এটি গ্রহণ করুক ... এবং আমি তোমার গ্রেড পরিবর্তন করার বিষয়ে বিবেচনা করব" বেটসি রস সম্পর্কে জানার পরে, সম্ভবত আপনি পরবর্তী মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের পতাকাগুলি কীভাবে ডিজাইন করা হয়েছিল তা নিয়ে খুব একটা চিন্তা করেননি। ফ্ল্যাগমেকাররা প্রতিটি নতুন রাজ্যের জন্য কেবল একটি নতুন তারকা যুক্ত করেছে পতাকায়, তাই না? কিন্তু দেখা যাচ্ছে যে, এটি এত সহজ না। প্রতিটি নতুন পতাকার একটি যত্নশীল নকশা আছে, এবং তারার বিন্যাস অবশ্যই সুনির্দিষ্ট এবং প্রতিসম হতে হবে। আমরা আজ যে পতাকাটি দেখি, তা এক হাইস্কুল স্টুডেন্টের দ্বারা নকশা করা হয়েছিল - যা এমনকি আলাস্কা এবং হাওয়াই রাজ্য হওয়ার আগের ঘটনা। ২০০৯ সালে, ডিজাইনার, বব হেফ্ট তার গল্পটি স্টোরি কর্পসকে জানিয়েছেন। এটি ছিল ১৯৫৮ সাল, এবং আমেরিকাতে কেবল ৪৮ টি স্টেট ছিল। পতাকাটি ছিলো আটটি তারার ছয় সারি বৈশিষ্ট্যযুক্ত। হেফ্টের ইতিহাস শিক্ষক একটি শ্রেণি প্রকল্প নির্ধারণ করেছিলেন যেখানে প্রতিটি শিক্ষার্থীকে তাদের তৈরি কিছু আনতে হতো। "বেটসি রস গল্পটি দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়ে" এবং আলাস্কা এবং হাওয়াই উভয়ই শীঘ্রই স্টেটের মর্যাদা অর্জন করতে প...

Tips for teaching from home!

টেট্রোফোবিয়া

টেট্রোফোবিয়া (টেট্রা থেকে, "চার" এর গ্রীক) কোয়াড্রোফোবিয়া নামেও পরিচিত (কোয়াটিউওর থেকে, "চার" এর লাতিন)যা  চার নম্বরের ভয় কে নির্দেশ করে।  এটি মূলত চীন, ভিয়েতনাম, কোরিয়া এবং জাপানের মতো এশিয়ার বেশ কয়েকটি দেশ প্রচলিত আছে। সাংহাইয়ের একটি আবাসিক অ্যাপার্টমেন্ট ভবনের একটি লিফট কন্ট্রোল প্যানেলে ৪, ১৩ এবং ১৪ বাদ রয়েছে।  ম্যান্ডারিন চাইনিজে "চার" এবং "মৃত্যু" র অনুরূপ উচ্চারণের কারণে চার অনুপস্থিত।  ত্রিশকেডকফোবিয়ার কারণে ১৩ তলা বাদ। চৌদ্দ সংখ্যাটিতে চার উপস্থিত থাকার কারণে এটিও বাদ আছে।  টেট্রাফোবিয়া (প্রাচীন গ্রীক (টেট্রিস) থেকে, যার অর্থ 'ফোর', এবং প্রাচীন গ্রীক φόβος (ফিবোস), যার অর্থ 'ভয়'),  চার সংখ্যাটির উদাহরণ এড়ানোর অনুশীলন যা পূর্ব এশীয় দেশগুলির মধ্যে একটি অন্ধবিশ্বাস। ইন্দোনেশিয়ার জাকার্তায় বেশ কয়েকটি আকাশচুম্বী বিল্ডিং চতুর্থ এবং চৌদ্দ  তম তলা ছেড়ে গেছে, বিশেষত সেগুলি যা চীনা বংশধরদের দ্বারা অর্থায়িত ; উদাহরণস্বরূপ প্লাজা সেমঙ্গগীতে, চতুর্থ তলটি থ্রি এ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছে।  এনার্জি টাওয়ারে, ৩৯ তলা...

অটোফোবিয়া

অটোফোবিয়া, যাকে মনোফোবিয়া, আইসোলোফোবিয়া বা ইরেমোফোবিয়াও বলা হয়, এটি বিচ্ছিন্নতা জনিত এক প্রকার নির্দিষ্ট ফোবিয়া।  ভুক্তভোগীদের শারীরিকভাবে একা থাকার দরকার নেই, তবে কেবল তারা বিশ্বাস করে যে, তারা উপেক্ষিত বা প্রেমবিহীন অবস্থায় আছে।    অটোফোবিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: •একা থাকার বিষয়ে উদ্বিগ্ন •একা থাকাকালীন কী ঘটতে পারে সে সম্পর্কে ভয় অনুভব করা •কাঁপুন, ঘাম, বুকে ব্যথা, মাথা ঘোরা, হার্ট ধড়ফড়, •হাইপারভেন্টিলেশন এবং বমি বমি ভাব যখন একা হয়ে থাকে বা এমন পরিস্থিতিতে আপনি শীঘ্রই একা হয়ে যেতে পারেন অটোফোবিয়া একটি অযৌক্তিক উদ্বেগ যা বিকাশ লাভ করে যখন কোনও ব্যক্তি ভয় পান যে তারা একা শেষ হতে পারে। ব্যক্তিটি আর একা অনুভব না করা অবধি সাধারণভাবে কাজ করতে অক্ষম হতে পারে।  যখন তারা একা থাকে, তারা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের একাকীকরণের শেষ করতে মরিয়া বোধ করতে পারে। অটোফোবিয়াকে পরিস্থিতিগত ফোবিয়া হিসাবে বিবেচনা করা হয়।  এর অর্থ হলো একা থাকার বা একাকীত্ব হওয়ার পরিস্থিতি চরম হতাশা সৃষ্টি করে।  অটোফোবিয়ায় নির্ণয় করতে, আপনার একা থাকার ভয় আপনাকে এতটা উদ্ব...

তিন দিন ধরে জলে দাঁড়িয়ে মৃত্যুর জন্য অপেক্ষা করেছিলো হাতিটি

ভারতের দক্ষিণাঞ্চলের রাজ্য কেরালাতে একটি অন্তঃসত্ত্বা হাতির মৃত্যুর ঘটনায় তীব্র সমালোচনা তৈরি হয়েছে। ধারণা করা হচ্ছে আনারসের ভেতরে বিস্ফোরক ভরে হাতিটিকে খাইয়ে দেয়া হয়েছিল। এর আগেও পশুদের প্রতি সহিংসতার নানা ঘটনা ঘটলেও হাতিকে বিস্ফোরক খাওয়ানোর সাম্প্রতিক এই ঘটনাটি স্তম্ভিত করেছে স্থানীয়দের। মোহন কৃষ্ণান নামে বন বিভাগের র‍্যাপিড রেসপন্স টিমের একজন ফরেস্ট অফিসার ঘটনাটি নিয়ে ফেসবুকে একটি আবেগী পোস্ট করার পর এই ঘটনা সম্পর্কে জানতে পারে মানুষ। ফেসবুক পোস্টে তিনি লিখেন, আহত হওয়ার পরও হাতিটি কাউকে আঘাত না করে গ্রাম ছেড়ে চলে যায়। তিনি পোস্টে আরো লেখেন যে সোশ্যাল মিডিয়ায় প্রকাশিত ছবিগুলোতে হাতিটির কষ্টের প্রতিফলন হয় না। বন বিভাগের কর্মকর্তাদের ভাষ্য অনুযায়ী, হাতিটির বয়স আনুমানিক ১৪-১৫ বছর। আহত হওয়ার পর হাতিটি এতটাই শারীরিক যন্ত্রণার মধ্যে ছিল যে সে টানা তিনদিন ভেলিয়ার নদীতে দাঁড়িয়ে ছিল। এই সময়ের মধ্যে হাতিটিকে মেডিকেল সেবা দেয়ার চেষ্টা করা হলেও হাতিটিকে পানি থেকে সরানো সম্ভব হয়নি। তিনদিন ধরে হাতিটির মুখ এবং শুঁড় পানির নীচেই ছিল। স্থানীয় একটি খামারের পাশে হাতিটিকে ২৫শে...

ডেসিডোফোবিয়া (Decidophobia)

ডেসিডোফোবিয়াকে "সিদ্ধান্ত নেওয়ার অযৌক্তিক ভয়" হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়।  এর চরম আকারে, যাদের এই ভয় রয়েছে তারা কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার কথা ভেবেও আতঙ্কের সম্মুখীন হতে পারে। এই আতঙ্কের ফলে আপনার হার্ট রেট এবং শ্বাস প্রশ্বাস দ্রুত হয়, রক্তচাপ বেড়ে যায়, ঘাম হয়, পেশীগুলির উত্তেজনা এবং কাঁপতে থাকে। ডেসিডোফোবিয়ার লক্ষণসমূহ:  •উদ্বেগ  •প্যানিক   •পেশী টান এবং অতিরিক্ত ঘাম  •সিদ্ধান্ত গ্রহণের জন্য অন্যের উপর নির্ভরতা   •সিদ্ধান্ত নেওয়ায় আশেপাশের উদ্বেগ সহ্য করার অক্ষমতা এই অনুভূতিগুলি এড়াতে, ডেসিডোফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা এমন পরিস্থিতিতে থাকতে পারে যেখানে তাদের সিদ্ধান্ত নিতে না হয়।  তবে এটি সমস্যাজনক হয়ে উঠতে পারে, বিশেষত আপনি যদি শিক্ষার্থী হন তবে আপনার মেজর, আপনার পছন্দসই স্কুল, আপনার সময়সূচী এবং আরও অনেক কিছুর মতো সিদ্ধান্ত নিতে হবে। আপনি যদি ডেসিডোফোবিয়ায় ভুগছেন বা এমন কাউকে চেনেন তবে সিদ্ধান্ত নেওয়ার ভয় বা কিছু ভুল করার ভয়কে কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা করার জন্য এখানে কিছু পদ্ধতি রয়েছে: •কার্যক্ষম সিদ্ধান্ত নিন •সিদ্ধান্তের সংখ্যা...

অনিকোফেজিয়া

স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটের প্রতিবেদনে জানানো হয়, শৈশবে রপ্ত করা অভ্যাসগুলো সহজেই ঝেড়ে ফেলা যায় না। আত্মতৃপ্তি মেলে এমন একটি অভ্যাস বাজে হলেও ত্যাগ করা অসাধ্য হয়ে দাঁড়ায়। এমনই একটি অভ্যাস হল দাঁত দিয়ে নখ কাটা। বিজ্ঞান একে নাম দিয়েছে ‘অনিকোফেজিয়া’ (Onychophagia), যা নেইল বাইটিং নামেও পরিচিত।  এটিকে কখনও কখনও প্যারাফানশিয়াল ক্রিয়াকলাপ হিসাবে বর্ণনা করা হয়, কথা বলা, খাওয়া বা পান করা ব্যতীত অন্য কোনও কাজের জন্য মুখের সাধারণ ব্যবহার। পরিণত বয়সেও এই বদভ্যাসের কারণে অনেকেই বিব্রতকর অবস্থায় পড়েন। মনে প্রশ্ন জাগতে পারে, কেনো এই অভ্যাস গড়ে ওঠে! এ বিষয়ে আছে অনেক গবেষণা ও তথ্য। অস্ট্রেলিয়ার বিখ্যাত নিউরোলজিস্ট সিগমন্ড ফ্রডের মতে, “সাইকোসেক্সেুয়াল ডেভেলপমেন্ট’ মানসিক ভাবে যৌনকার্যকলাপ সম্পর্কিত সমস্যা থাকার ইঙ্গিত হল দাঁত দিয়ে নখ কাটা।”অন্যান্য গবেষণা অনুযায়ি এই বদভ্যাসের অন্যান্য কারণও আছে। •বিরক্তি ও মানসিক চাপ •অবসেসিভ কম্পালশান ডিজঅর্ডার •অতিমাত্রায় ত্রুটিমুক্ত থাকার দুশ্চিন্তা এই বদভ্যাস ত্যাগ করার উপায় •ইয়োগা, জোরে শ্বাস নেওয়া, ধ্যান ইত্যাদির মাধ্যমে মানসিক চাপ কমানো যায়, ফলে দূর ...

থেনাটোফোবিয়ার সাথে লড়াই

থেনাটোফোবিয়াকে (Thanatophobia) সাধারণত মৃত্যুর ভয় হিসাবে চিহ্নিত করা হয়।  আরও সুনির্দিষ্টভাবে বলা যায়, এটি মৃত্যুর ভয় বা মরণ প্রক্রিয়ার ভয়।  আমাদের আধুনিক ইংরেজি শব্দ থেনাটোফোবিয়া গ্রীক দুটি শব্দ থেকে উদ্ভূত:  "থেনাটোস" বলতে প্রাচীন গ্রিসে "মৃত্যু" বোঝানো হতো এবং এটি অনেক প্রাচীন প্রোটো-ইন্দো-ইউরোপীয় শব্দ থেকে উদ্ভূত যার অর্থ "অদৃশ্য হওয়া বা মারা যাওয়া"।আর "ফোবিয়া" গ্রীক শব্দ "ফোবস" থেকে এসেছে, যার অর্থ "ভয়, আতঙ্কের ভয়, সন্ত্রাস, ভয়ের বাহ্যিক প্রদর্শন; ভয় বা সন্ত্রাসের বিষয়"।  এই শব্দটি "চালানোর জন্য" পুরানো প্রোটো-ইন্দো-ইউরোপীয় ভাষার একটি শব্দ থেকেও উদ্ভূত হয়েছে। যদিও আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশন আনুষ্ঠানিকভাবে থেনাটোফোবিয়াকে একটি ব্যাধি হিসাবে স্বীকৃতি দেয় না।  পরিবর্তে, এই আশঙ্কার কারণে কেউ যে উদ্বেগের মুখোমুখি হতে পারে তার জন্য প্রায়শই সাধারণ উদ্বেগকে দায়ী করা হয়। কোনও ব্যক্তি চরম উদ্বেগ ও ভয় অনুভব করতে পারে যখন তারা বিবেচনা করে যে মৃত্যু অনিবার্য।   তখন তারা অনুভব করে ; • বিচ্ছেদ...

সেন্ট মার্টিন দ্বীপ

সেন্ট মার্টিন দ্বীপটি কক্সবাজার টেকনাফ উপদ্বীপের দক্ষিণ দিকের প্রায় 9 কিলোমিটার দক্ষিণে বঙ্গোপসাগরের উত্তর-পূর্ব অংশের একটি ছোট দ্বীপ (অঞ্চল মাত্র 36 বর্গ  কিমি ) এবং এটি বাংলাদেশের দক্ষিণতম অংশ গঠন করে।  সংলগ্ন একটি ছোট দ্বীপ রয়েছে যা উচ্চ জোয়ারে পৃথক করা হয়, তাকে ছেড়া দ্বীপ বলে। অনেক অনেক আগে, দ্বীপটি টেকনাফ উপদ্বীপের সম্প্রসারণ হিসাবে ব্যবহৃত হত, তবে পরবর্তী সময়ে এই উপদ্বীপের কিছু অংশ ডুবে যায় এবং এইভাবে উপস্থাপিত উপদ্বীপের দক্ষিণতম অংশটি একটি দ্বীপে পরিণত হয়েছিল এবং এটি বাংলাদেশের মূল ভূখণ্ড থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছিল।  আদিবাসী নাবিকরা এই দ্বীপের নাম 'জাজিরা' রেখে ২৫০ বছর আগে প্রথম বন্দোবস্ত শুরু হয়েছিল।  ব্রিটিশদের দখলের সময় এই দ্বীপটির নামকরণ করা হয়েছিল চট্টগ্রামের তৎকালীন জেলা প্রশাসক মিঃ মার্টিন এর নামানুযায়ী সেন্ট মার্টিন দ্বীপ হিসাবে।  দ্বীপের স্থানীয় নাম হ'ল "নারিকেল জিনজিরা" যার অর্থ 'নারকেলের দ্বীপ', এবং "দারুচিনি দ্বীপ"। এটি বাংলাদেশের একমাত্র প্রবাল দ্বীপ। প্রকৃতি সংরক্ষণ কৌশল -২ প্রকল্পের আওতায় সাম্প্রতিক বাংলাদ...

সোশ্যাল ফোবিয়া

লজ্জা একধরনের অস্বস্তি যা আমাদের অনেকের হয়ে থাকে।অল্পস্বল্প হলে এতে বিশেষ অসুবিধা হয় না। আমাদের অনেকের অপরিচিত লোকের সঙ্গে কথা বলতে গেলে লজ্জা করে, কিন্তু প্রাথমিক আড়ষ্টতা কেটে গেলে আমরা স্বচ্ছন্দ বোধ করি, এমনকি উপভোগও করতে পারি তাঁদের সঙ্গে কথাবার্তা। আপনার সোশ্যাল ফোবিয়া থাকলে আপনি অচেনা লোকের সামনে খুব অস্বস্তিবোধ করবেন। আপনার মনে হবেঃ • সবাই আপনাকে অপছন্দ করছে • আপনি এখনি কী করতে কী করে বসবেন   এই অনুভূতি এতই কষ্টকর হতে পারে যে আপনি হয়ত লোকের সঙ্গে মেলামেশাই করতে পারবেন না। সব সামাজিক অনুষ্ঠান আপনি এড়িয়ে যাবেন। প্রধানতঃ দুধরনের সোশ্যাল ফোবিয়া দেখা যায়ঃ ক. সাধারণ (বা জেনেরালাইজেড):মনে করেন যে লোকে আপনার দিকে তাকিয়ে দেখছে বা তাঁরা আপনি কী করছেন না করছেন তার উপর নজর রাখছে খ. স্পেসিফিক:  এটি দেখা যায় কিছু লোকের মধ্যে যাঁদের কাজের ধরনই এমন যে তাঁদের মধ্যমণি হতে হয়। নায়ক, গায়ক, শিক্ষক বা ইউনিয়নের নেতা প্রমুখরা এই দলের অন্তর্ভুক্ত। স্পেসিফিক সোশ্যাল ফোবিয়া থাকলে লোকের সঙ্গে মেলামেশা করতে কোনো অসুবিধা হয় না। কিন্তু সবার সামনে যখন দাঁড়িয়ে কথা বলতে বা গান গাইতে গেলে টেনসন হয় এব...

ফেসমোফোবিয়া (Phasmophobia)

আপনি হয়তো খুব ভয়ের একটি চলচ্চিত্র দেখলেন বা একটা ভূতের বই পড়লেন। কিন্তু গল্প শেষ হয়ে গেলেও গল্পের চরিত্রগুলোর সাথে অনেক বেশি একাত্ম হয়ে আছেন। রাতে যখন ঘুমোতে গেলেন, তখন গল্পের সবগুলো ভৌতিক দৃশ্যগুলো চোখের সামনে ভেসে উঠতে লাগলো। বিছানায় একা শুয়ে আছেন, কিন্তু মনে হলো কীসের যেন একটি আওয়াজ শুনতে পেলেন।  আমাদের প্রত্যেকের জীবনের সঙ্গেই ভয় কোনো না কোনোভাবে জড়িয়ে আছে। বিভিন্ন অলৌকিক বা অশরীরী ঘটনাকে কেন্দ্র করে আমাদের ‘ভূতের ভয়’ নামক অনুভূতি আবর্তিত হয়। কারো কাছে ব্যাপারখানা নিতান্তই রোমাঞ্চের, আবার কারো কাছে জীবন কেড়ে নেয়ার মতো ব্যাপার।  অনেক শিশু অল্প বয়স থেকেই ভূত বা অন্যান্য জগতের প্রাণীগুলির একটি ভয় অনুভব করে।  অনেকের কাছে, সেই ভয় ও উদ্বেগগুলি কৈশোরে চলে যাওয়ার সাথে সাথে তারা অদৃশ্য হয়ে যাবে।  তবে অন্যের জন্য ভয় থেকেই যায়। কারো কারো ক্ষেত্রে ভূতের ভয় এমনই তীব্র আকার ধারণ করে যে নিদ্রাহীনতা, হৃদরোগ, স্কিজোফ্রেনিয়া, ইনসোমনিয়ার মতো রোগেও আক্রান্ত হতে পারেন। চিকিৎসাশাস্ত্রে ভূতের এই ভয়কেই ফেসমোফোবিয়া বলে আখ্যা দেয়া হয়। কোনও ধরণের ফোবিয়া কেন বিকশিত হয় তা স্পষ্ট নয়...

জাহাজের তীর বিড়ম্বনা

কখনও কি খেয়াল করে দেখেছেন যে,ঘূর্ণিঝড়ের সময় জাহাজকে তীরে না এসে সমুদ্রে থাকতে বলা হয় কেন? বড় রকমের প্রাকৃতিক দূর্যোগের মধ্যে ঘূর্ণিঝড় অন্যতম। ঘূর্ণিঝড় মানেই ভয়ানক বিপদ। এসময় সমুদ্রে থাকা সব জেলে ও জাহাজকে তীরে নিরাপদ স্থানে ফিরে আসতে বলা হয়। তবে জানলে অবাক হবেন যে, ঘূর্ণিঝড়ে মালবাহী জাহাজকে তীরে না এসে সমুদ্রে থাকতে বলা হয়। এর পেছনেও রয়েছে একটি রহস্য। দেরি না করে চলুন তবে জেনে নেয়া যাক মালবাহী জাহাজকে তীরে না এসে সমুদ্রে থাকতে বলার কারণ- ১. জাহাজ বিশেষ ধরনের দড়ি দিয়ে বাধা থাকে বন্দরে, ঝড়ের সময় এই দড়িগুলো সহজেই ছিড়ে যায় ফলে পাশাপাশি থাকা জাহাজগুলোর মধ্যে সংঘর্ষ হতে পারে। যা শুধু জাহাজের মানুষের জীবনই বিপন্ন করবে না, সঙ্গে সঙ্গে পরিবেশের বিপর্যয়ও ঘটাতে পারে। যদি তাদের তেলের ট্যাংক ছিদ্র হয়ে যায়। তবে বাড়বে আরো বিপদ। ২. প্রত্যেকটা পোর্টের জাহাজ চলাচলের জন্য একটা চ্যানেল থাকে। এই কারণে ঝড়ের সময় দড়ি ছিড়ে যদি জাহাজ নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে চ্যানেলে আড়াআড়ি ভাবে আটকে যায়, তাহলে ঝড়ের পর জাহাজটি না সরানো পর্যন্ত ওই বন্দর আর ব্যবহার করা যাবে না। যা খুব সময় এবং ব্যয় সাপেক্ষ। ২০১৭ সালের ৩০ মে বঙ্গোপসাগরের ব...

ফ্লোটার্স ইন দ্যা আই

আই ফ্লোটার, মায়োডোসপিস বা মুস্কি ভোলিন্টাস (লাতিন ভাষায়, উড়ন্ত ফ্লাইস) নামে পরিচিত।   এটি এমন একটি ছোট আকারের বস্তু যা কিছু মানুষ তাদের দর্শন সীমায় ভাসমান অবস্থায় দেখতে পান। ফ্লোটারগুলি চোখের ভিট্রিয়াস জেলের অভ্যন্তরে অবনতিজনিত পরিবর্তন থেকে উৎপন্ন হয় এবং প্রায়শই প্রদর্শিত হয় যখন ভিট্রিওস জেলটি রেটিনা থেকে আলাদা হয় যেখানে এটি আলগাভাবে সংযুক্ত থাকে।  এই পৃথকীকরণ একটি স্বাভাবিক এবং সাধারণ ঘটনা।  বয়স, মায়োপিয়া, চোখের বিচ্ছিন্নতা, ক্যাপসুলোটোমিজ (একটি লেজারের মাধ্যমে উত্তরকোষের ক্যাপসুল পরিষ্কার করা) এবং ভিটরিয়াস বিচ্ছিন্নতা ফ্লোটারগুলির সূত্রপাতের জন্য   দায়ী। যদিও ফ্লোটারগুলি খুব বিরক্তিকর হতে পারে, তবে তারা চোখের জন্য ক্ষতিকর না। যদি ফ্লোটারগুলি যথেষ্ট পরিমাণে দৃষ্টি সীমাবদ্ধতা তৈরি করে তবে দুটি চিকিৎসা করা যেতে পারে: •লেজার ভিট্রিওলিসিস, ইয়াজি সার্জিকাল লেজারের মাধ্যমে, যা রোগীর দৃষ্টিশক্তি পরিবর্তন করে;  •ভিট্রিকোমি, একটি ফ্লোটারে লবণযুক্ত দ্রবণ দ্বারা ভিট্রিয়াস হিউমার প্রতিস্থাপনের সাথে ভিজ্যুয়াল প্রতিবন্ধকতা জড়িত সেই ক্ষেত্রে ব্যবহৃত...

মানব শরীরের তেজস্ক্রিয়তা

কখনও কি ভেবে দেখেছেন যে,আমাদের শরীর থেকে তেজস্ক্রিয় বিকিরণ ঘটতে পারে? হ্যাঁ, আমাদের দেহগুলি প্রাকৃতিকভাবে তেজস্ক্রিয়, কারণ আমরা পরিবেশে প্রাকৃতিকভাবে উপস্থিত তেজস্ক্রিয় পদার্থগুলি খাই, পান করি এবং শ্বাস নিই।  এই পদার্থগুলি আমাদের দেহগুলি, আমাদের টিস্যু, অঙ্গ এবং হাড়ের মধ্যে শোষিত হয়।  অর্ধেকেরও বেশি অভ্যন্তরীণ বিকিরণগুলি পটাসিয়াম ৪০ (K-40) থেকে আসে, যা খাদ্য গ্রহণের মাধ্যমে মানব দেহে প্রবেশ করে।  তেজস্ক্রিয় কার্বন ১৪ (C-14) আইসোটোপের পাশাপাশি প্রতি সেকেন্ডে আমাদের দেহে আট হাজার পরমাণুর ক্ষয় হয়: এজন্য বলতেই পারি যে,মানুষেরা তেজস্ক্রিয় প্রাণী! পটাসিয়াম -৪০এবং কার্বন -১৪ এর পরমাণু হলো বিটা ইলেক্ট্রন নির্গমনকারী কণা যা তাৎক্ষণিক দেহে শোষিত হয়।  পটাসিয়াম-৪০ পরমাণুর ক্ষয়জাত পণ্যের ১১% গামা রশ্মির আকার ধারণ করে, যা দেহের বাইরে সনাক্ত করার জন্য পর্যাপ্ত।  পুরো শরীরের কাউন্টারে সংবেদনশীল ডিটেক্টর ব্যবহার করে বিকিরণ পরিমাপ করা যায়।  এই ডিটেক্টরগুলি শরীরে বা শরীরে থাকা তেজস্ক্রিয় পদার্থ দ্বারা নির্গত গামা রশ্মি পরিমাপ করতে পারে।  বিভিন্ন তেজস্ক্রিয...

ডিপ্রেশনের সাতকাহন

ডিপ্রেশন(হতাশা) হলো লো মুড  এবং এভারসন ফর্ম ওয়ার্কের একটি সম্মিলিত অবস্থা।  এটি কোনও ব্যক্তির চিন্তাভাবনা, আচরণ, অনুপ্রেরণা, অনুভূতি এবং সুস্থতা বোধকে প্রভাবিত করতে পারে।  এটি বিশ্বব্যাপী একটি  অসুস্থতা। এক তথ্য মতে, ২৬৪ মিলিয়নেরও বেশি মানুষ এ পর্যন্ত এটিতে আক্রান্ত হয়েছে। সাধারণত হতাশা স্বাভাবিক মেজাজের ওঠানামা এবং দৈনন্দিন জীবনে চ্যালেঞ্জগুলির জন্য স্বল্প-কালীন সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়াগুলির চেয়ে আলাদা। এটি আক্রান্ত ব্যক্তিকে প্রচুর ভোগান্তিতে ফেলে এবং কর্মক্ষেত্রে, স্কুলে এবং পরিবারে বাজেভাবে প্রভাব ফেলতে পারে।  সবচেয়ে খারাপ সময়ে, হতাশা আত্মহত্যাকে উদ্দীপিত করতে পারে।  প্রতি বছর আত্মহত্যার কারণে প্রায় ৮০০,০০০ মানুষ মারা যায় যা ১৫-২৯ বছর বয়সীদের মধ্যে মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ।  হতাশার সৃষ্টি হয় মূলত সামাজিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং জৈবিক কারণগুলির একটি জটিল মিথস্ক্রিয়া থেকে।  প্রতিকূল জীবনের ঘটনাগুলি (বেকারত্ব, শোক, মনস্তাত্ত্বিক ট্রমা) এর মধ্য দিয়ে যাওয়া লোকদের মধ্যে হতাশার সম্ভাবনা বেশি থাকে। লক্ষণগুলির সংখ্যা এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে...

Lucid Dreams

সাধারণত আমরা যখন স্বপ্ন দেখি তখন আমরা সচেতন হই না যে স্বপ্নটি বাস্তব নয়। তবে মনোবিজ্ঞানের একটা ইন্টারেস্টিং বিষয় হলো লুসিড ড্রিমিং। এটি এমন এক ধরনের স্বপ্ন যেখানে আপনার চেতনা কাজ করে। সাধারণত লুসিড ড্রিমিং এর সময় আপনি স্বপ্ন বেশ পরিষ্কারভাবে দেখতে পান এবং স্বপ্নে প্রদত্ত অনুভুতিগুলো খুবই তীব্র হয়, প্রায় বাস্তবের মতন এবং আপনি চাইলেই স্বপ্ন দৃশ্য নিজের ইচ্ছের মতন করে নিতে পারবেন।  সাল ১৯৭০, কিথ হেরেন নামের একজন প্যারাসাইকোলজিস্ট লুসিড ড্রিমিং কীভাবে হয় তা জানার জন্যে গবেষণা শুরু করেন।  নিউরোলজিস্ট জে. অ্যালান হবসন লুসিড ড্রিমিং এর সময় মস্তিষ্কের কাজ কেমন হয় তা নিয়ে একটা হাইপোথেসিস দেন।তিনি বলেন, স্বপ্ন দেখার সময় কোনো কিছু চিনে ফেলা হলো লুসিড ড্রিমিং এর প্রথম পর্যায়। গত ২০ বছরে মনোবিজ্ঞানী ডঃ স্টিফেন লাবার্জ লুসিড ড্রিমিং  গবেষণার সম্প্রসারণ করে আসছেন। লাবার্জ এর কাজটি গবেষকদেরকে লুসিড ড্রিম দেখার উপকারগুলি আবিষ্কার করতে সহায়তা করেছে।  এটি পিটিএসডি, পুনরাবৃত্তিক দুঃস্বপ্ন এবং উদ্বেগের মতো অবস্থার চিকিৎসায় কার্যকর হতে পারে। লুসিড ড্রিমিং যে এমনি এমনি হয় তা ক...

Schizophrenia-A Mental Disorder

P.S: The Olive Press স্কিটসোফ্রিনিয়া শব্দটির উৎপত্তি গ্রীক শব্দ skhizein (σχίζειν, "to split" বা “দুভাগ করা”) এবং phrēn, phren- (φρήν, φρεν-; "mind" বা “মন”) থেকে৷ এমন নামকরণ সত্ত্বেও স্কিটসোফ্রিনিয়া বলতে “দ্বিখন্ডিত মন” বুঝায় না; যদিও অনেক সময় মানুষ এটিকে ডিসোসিয়েটিভ আইডেনটিটি ডিজর্ডার বা মাল্টি পারসনালিটি ডিজর্ডার এর সাথে গুলিয়ে ফেলে।  এটি অনেক সময় সিজোফ্রেনিয়া হিসাবেও  উচ্চরণ করা হয়৷  সিজোফ্রেনিয়ার লক্ষণগুলি সাধারণত এপিসোডিক বা হঠাৎ ঘটে থাকতে পারে, যা নিম্নলিখিত তিনটি বিভাগে পড়ে: •মনস্তাত্ত্বিক লক্ষণগুলির মধ্যে পরিবর্তিত ধারণা; (উদাঃ দৃষ্টি, শ্রবণশক্তি, গন্ধ, স্পর্শ এবং স্বাদে পরিবর্তন),   •হ্যালুসিনেশন; যেমন কণ্ঠস্বর শুনতে বা সেখানে নেই এমন জিনিসগুলি দেখার মতো •বিভ্রান্তি; দৃশ্যগতভাবে ধারণিত বিশ্বাসের সাথে অবজেক্টিভ তথ্যগুলি সমর্থন করে না। সারাবিশ্বের ০.৩–০.৭% মানুষ এ রোগে আক্রান্ত৷২০১৩  সালে আনুমানিক ২৩.৬ মিলিয়ন চিকিৎসাপ্রার্থী ছিল।আমেরিকান সাইকিয়াটিক এসোসিয়েশন (এপিএ) সিজোফ্রেনিয়াকে নয়টি ভাগে বিভক্ত করেছে ।এগুলো হলোঃ-  ১. সরল টাইপ...

Dragon's Blood Tree

এটি আরব সাগরে অবস্থিত ইয়েমেনের অংশ সোকোত্রা দ্বীপপুঞ্জের স্থানীয় একটি ড্রাগন গাছ। যা সোসোক্রা ড্রাগন ট্রি বা ড্রাগনস ব্লাড ​ ট্রি নামেও পরিচিত।এমন নামকরণের পিছনে গাছের দ্বারা  উৎপাদিত লাল স্যাপ(ফ্লুয়িড) দায়ী। ১৮৫৩ সালে ইস্ট ইন্ডিয়া কোম্পানির লেফটেন্যান্ট ওয়েলস্টেডের নেতৃত্বে সোকোত্রায় জরিপের সময়  প্রথম এর বিবরণ দেওয়া হয়েছিল। এর প্রথম নামকরণ করা হয়েছিল পেরোকারপাস ড্রাকো, তবে ১৮৮০ সালে স্কটিশ উদ্ভিদবিদ আইজ্যাক বেলে বালফোর প্রজাতির একটি আনুষ্ঠানিক বিবরণ দিয়েছেন এবং এর নাম রাখেন ড্রাকেনা সিনাবাড়ি। এদের একটি অদ্ভুত শারীরিক গঠন আছে;মনে হয় যেনো একটি খোলা ছাতা।এর ফলগুলি ১ থেকে ৪ টি বীজযুক্ত ছোট মাংসল বেরির মতো হয়। এগুলি বিকাশের সাথে সাথে এগুলি সবুজ থেকে কালো হয়ে যায় এবং পাকা হয়ে গেলে কমলা হয়ে যায়।   বেরিগুলো পাখিরা খায় এবং এদের দ্বারাই ছড়িয়ে পড়ে।  বীজগুলি ৪-৫ মিমি ব্যাসের হয় এবং ওজন গড়ে ৬৮ মিলিগ্রাম হয়। বেরিগুলি থেকে একটি গভীর লাল রেজন বের হয়  যা ড্রাগনস ব্লাড হিসাবে পরিচিত। •মূলত,ড্রাগনস ব্লাড  ​​উত্তেজক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।  মূলটি এ...